トレーニングで重要なのは、長期で継続して成果を出すこと。

人間の構造上、1、2カ月の短期間で成果を出すことは正直厳しいです。

そして、継続して続けるために重要なのは、楽しむこと。

トレーニング中はコミュニケーションをとりながら、楽しく行います。

トレーニングというと、ジムにあるような専門器具を使って行う
イメージはありませんか？

当サービスで行うトレーニングは、どれもご家庭に必ずあるような
椅子やタオルなどを行ったメニューが中心です。

ご家庭にあるようなものでも、専門器具と同等の効果が期待できます。

オプションメニューとして、遺伝子検査によるからだの性質チェックをご用意。

あなたに必要な栄養素や食事習慣から、肌質まで、あらゆる項目が分析可能です。

この結果を用いて、あなただけの食事管理の提供が可能です。